Jump to content

γυμναστικη (bodybuilding)-καλοκαιρι


Recommended Posts

Παλληκάρια ανοίξατε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση (για αρκετούς από εσάς), στην οποία δεν είδα που πουθενά ούτε εμπάθεια ούτε ανοησία ούτε χαλασμα, άσχετα αν μερικές φορές γραπτώς ανταλλάσσονται κάποιες κουβεντούλες που όμως ξεκαθαρίζονται.

Παρακαλώ συνεχίστε επάνω στο θέμα.

Οι ατυχείς και βεβιασμένοι χαρακτηρισμοί περί ανοησίας κλπ παρακαλώ ας μην επαναληφθούν.

Δεν ηθελα να θιξω καποιον προσωπικα ...το ντοπαρισμα ειναι εντελως καταστροφικο ...οσοι θυμωσαν ξυδι! ..ας μην μαλωνουν και ας μην χαλανε το θεμα λοιπον οσοι δεν θελουν να κριτικαρετε η σταση τους οταν φαιρονται σαν ανηλικα μαλιστα!

Link to comment
Share on other sites

  • Απαντήσεις 103
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

θα αναφέρω 2 πράγματα πάνω σε αυτό το θέμα πέρα από το γνωστό ότι τα αναβολικά βλάπτουν

1.κάπου αναφέρθηκε ότι η Η ημιμάθεια είναι χειρότερη από την αμάθεια,αυτό πιστεύω είναι πολύ σχετικό πράγμα...

2.για μένα αν και αναφέρθηκε κάπου ακόμα πιο σημαντικό από τα προβλήματα υγείας είναι τα ψυχολογικά προβλήματα που δημιουργούνται από την χρήση αυτόν τον σκευασμάτων.....είναι σαν τα προβλήματα που δημιουργούν οι πλαστικές εγχειρήσεις.Γιατί πιο σημαντικό από το έξω είναι το μέσα

Τέλος άμα θες σκεύασμα πρωτεΐνης φάε κρέας :)

Έγινε επεξεργασία - karrot
Link to comment
Share on other sites

ρε παιδια αφησα αυτο το θεμα το καλοκαιρακι και ηταν τοσο ωραιο οπως πηγαινε και τωρα ειδα ολο αυτο που εγινε και δεν καταλαβαινω το γιατι...

επρεπε να πειτε: παιξε ρακετες, κολυμπα, κανονισε κανενα ομαδικο αθλημα με τους φιλους, οπως βολει στην παραλια, και τετοια... αυτα για αυτους που θελουν να μη βαρεθουν και τους αρεσει να αθλουνται. και αλλα πολλα βεβαια ηπιας σχετικα σωματικης δραστηριοτητας.

μετα, για το μποντυ μπιλντινγκ λετε αν σας αρεσει ή οχι και δεν χρειαζεται να τσακωνεστε, μην ξεχνατε οτι ο maik ανοιξε το θεμα και δεν σας προκαλεσε με αυτα που εγραφε το παιδι, και λεει μπορει να κανω λαθος κτλ...

ΑΛΛΑ δεν θα σας πω εγω πως να κανετε την κουβεντα σας, απλα ειπα πως περιμενα να παει το θεμα... :)

η δικη μου αποψη, ως μελος του κινηματος ασκησης για ολους και σπουδαστης στη γυμναστικη ακαδημια και καμιας αλλης ιδιοτητας που εχω, ειναι:

1)ασχοληθειτε με την ασκηση για ΠΑΝΤΑ! μονο να κερδισετε εχετε...

2)μην μπερδευετε την υγεια με τον πρωταθλητισμο...(με την ασκηση ναι)

3)προσπαθηστε να τρωτε σωστα χωρις υπερβολες.

4)αν εχετε προβλημα βαρους επικοινωνιστε με ενα διατροφολογο..

5)προσπαθηστε να παρακινησετε κιαλλους να γυμναστουν και βοηθηστε οσοι ξερετε, γιατι πολλοι ξερετε!!

σημαντικο: ο,τι και να πει καποιος, ο αλλος αυτο που θελει να κανει συνηθως το κανει! οποτε λετε τι ειναι καλο και τι ειναι κακο, λετε τι κινδυνους εγκυμονει αυτο, αλλα οταν ειμαστε ενηλικες εχουμε γνωση των πραξεων μας και πολλες φορες αν ο αλλος δεν θελει να ακουσει, το μονο που κανετε ειναι να τον τσατισετε και αυτον και σας μαζι!

σας ευχομαι καλο χειμωνα λοιπον αφου το καλοκαιρακι τελειωσε και μακαρι η ασκηση να μπει στη ολων μας, οπως την βλεπει ο καθενας! :)

Έγινε επεξεργασία - pozeras13
Link to comment
Share on other sites

Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή κάντε είσοδο για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να προσθέσετε ένα σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Δημιουργήστε ένα νέο λογαριασμό. Είναι εύκολο!

Δημιουργία λογαριασμού

Σύνδεθείτε

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Είσοδος
×
×
  • Create New...