Jump to content
Sign in to follow this  
aka68

Γιατί Το Νερό Είναι Ο «Φύλακας» Της Καλής Υγείας

Recommended Posts

Μολονότι όλοι γνωρίζουν ότι ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς νερό, εν τούτοις λίγοι είναι αυτοί που κατανοούν πλήρως και ομιλούν για τη σπουδαιότητά του στη διατήρηση της καλής υγείας.

Σύμφωνα με τον πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Διατροφικής Ιατρικής κ. Δημήτρη Τσουκαλά, ο κόσμος στην πλειονότητά του πιστεύει ότι η αφυδάτωση είναι κάτι που συμβαίνει σε όσους ταξιδεύουν στην έρημο όταν αυτοί ξεμείνουν από νερό.
Μελέτες δείχνουν ότι δύο στα τρία άτομα είναι μερικώς αφυδατωμένα. Η αφυδάτωση, ακόμη και στον μικρό βαθμό του 2% του βάρους σώματος, έχει ως αποτέλεσμα τη διαταραχή φυσιολογικών λειτουργιών και τη μείωση της απόδοσης του οργανισμού. Επηρεάζονται λειτουργίες που έχουν να κάνουν με τον μεταβολισμό και την παραγωγή ενέργειας ως τη διάθεση και την πνευματική διαύγεια.
  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Και που να δεις τι καλο κανει και μονο ποτυ αναπνεουμε διπλα στη θαλασσα και οσα περιεχει το θαλασσινο νερο!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

:bigemo_harabe_net-64:

Share this post


Link to post
Share on other sites

:thumbsu: :thumbsu: :thumbsu:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...